Koronavirusga chalinmaslik uchun 10 ta tavsiya

Kasallikdan saqlanish uchun har bir fuqaro quyidagi tavsiyalarga amal qilishi kerak:

✅ avvalo, chet elga borishni rejalashtirishda dunyodagi epidemik vaziyat bo‘yicha to‘liq ma’lumotlardan xabardor bo‘ling!

✅ zarurat bo‘lmagan taqdirda ommaviy tadbirlarda ishtirok etishdan imkon qadar cheklaning!

✅ qo‘llarni tez-tez, yaxshilab sovun bilan yuving va spirtli dezinfeksiyalovchi vositalardan foydalaning!

✅ farazandlaringizning qo‘l yuvishini doimiy nazoratga oling!

✅ yuz-ko‘zingizni notoza qo‘l bilan ushlamang!

✅ uy hayvonlarini boqishda, asrashda gigiyena qoidalariga qat’iy rioya qiling!

✅ odamlar oldida yo‘talganingizda yoki aksirganingizda og‘zingiz va burningizni dastro‘mol, salfetka yoki bukilgan tirsagingiz bilan to‘sing!

✅ shamollash yoki gripp alomatlari bor odamlar bilan yaqin, yuzma-yuz muloqot qilishdan cheklaning!

✅ ovqatlanishda yaxshilab pishirilgan, asosan qaynatilgan va qovurulgan taomlardan iste’mol qiling, iste’mol qilinayotgan go‘sht va sut mahsulotlarining yaxshilab pishganligiga ishonch hosil qiling!

✅ isitma, yo‘tal va nafas qisishi holatlari paydo bo‘lganda darhol shifokorga murojaat qiling!

‼️Eng asosiysi, shaxsiy gigiyena qoidalariga qat’iy rioya qiling!

Agarda sizda COVID-19 koronavirus infeksiyasi va u bilan bog‘liq vaziyat yuzasidan qo‘shimcha savol tug‘ilsa, 1003 telefon raqamiga murojaat qilishingiz mumkin.