Главная » 2020 » Декабрь » 13 » Yurak xuruji xavfini ikki marotaba kamaytiradigan oziq-ovqat mahsulotlari ma’lum qilindi
18:59

Yurak xuruji xavfini ikki marotaba kamaytiradigan oziq-ovqat mahsulotlari ma’lum qilindi


Mutaxassislar yurak xuruji xavfini ikki marotaba kamaytiradigan mahsulotlarni ma’lum qilishdi.

Bu haqda “Focus” jurnali xabar bermoqda.

Unga ko‘ra, pomidor, zaytun moyi va rezavorlar antioksidant ta’siri tufayli xolesterin miqdorini pasaytiradi va yallig‘lanishni ketkazishi bois yurakka ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.

Tarkibida to‘yinmagan yog‘li kislotalar mavjud avakado, bodom va yog‘li baliqlar ham yurak uchun foydalidir.

Shuningdek, qora shokolad ham yurakka ijobiy ta’sir ko‘rsatadi, uning iste’moli qon tomirlarining kalsifikasiyasi xavfini 32 foizga, yurak tomirlari kasalligi xavfini esa 57 foizga kamaytiradi.


Manba: "aniq.uz"
Категория: Maslaxatlar | | Теги: xavfini, kamaytiradigan, xuruji, mahsulotlari, oziq-ovqat, Yurak, ma’lum qilindi | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Copyright © Tarona.net Media 2014-2021 | Все права защищены | Реклама |
Мы не несём ответственности за содержание. | Права на фильмы принадлежат их авторам. Все фильмы представлены только для ознакомления. |
Администрация не несет ответственности за размещенные пользователями нелегальные материалы! Любой фильм будет удален по требованию правообладателя