Главная » 2020 » Сентябрь » 17 » Ozish uchun yordam beradigan ideal mahsulotlar ro‘yxati tuzildi
14:27

Ozish uchun yordam beradigan ideal mahsulotlar ro‘yxati tuzildi


Parhezshunos Natalya Pugachyova ozishga yordam beradigan ideal sabzavotlarni ma’lum qildi.

Uning aytishicha, birinchi navbatda, turli xil salat barglari, ayniqsa, ismaloq va seldereyga alohida e’tibor qaratish kerak.

"Salat barglarida ko‘p miqdordagi tolalar, foliy va askorbin kislotalardan tashqari, kaliy mikroyelementi ham bor", deydi mutaxassis oziq moddalarni o‘zlashtirish uchun salatni oz miqdordagi o‘simlik  yog‘i bilan to‘ldirishni tavsiya qilar ekan.

Shuningdek, parhezshunos vaznini yo‘qotish istagida bo‘lganlarga har qanday karam, bodring va lavlagi iste’mol qilishni tavsiya qildi.


Manba: "aniq.uz"
Категория: Maslaxatlar | | Теги: ro‘yxati tuzildi, ozish, mahsulotlar, Ideal, yordam beradigan | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Copyright © Tarona.net Media 2014-2020 | Все права защищены | Реклама |
Мы не несём ответственности за содержание. | Права на фильмы принадлежат их авторам. Все фильмы представлены только для ознакомления. |
Администрация не несет ответственности за размещенные пользователями нелегальные материалы! Любой фильм будет удален по требованию правообладателя